Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 46,61g | Białk: 98,43g | Węglo: 128,84g.
Śniadanie: Isey Skyr Lemon Cheesecake, Prozis Peanut Butter Cinnamon Crunchy, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Biologica Farine de Sarrasin, Golden Bridge Muesli Croustillant Triple Choc, Lidl Framboise, Biosagesse Farine de Coco, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf. Lunch: Florette Batavia, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Fromage Feta, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , la Boulangère Grandes Tranches à la Farine Complète, Gervais Carré Frais 0%, Tradilège Allumettes de Bacon, Soignon Chèvre Allégé, Courgette, Oignons. Obiad: Sojasun Dessert Végétal Saveur Pistache , Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Dame Besson Sauce Créoline, Florette Batavia, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Fromage Feta, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Réghalal Blanc de Dinde . Przekąski/Inne: Isey Skyr Lemon Cheesecake , Mûres, Lidl Framboise. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|