Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 38,21g | Białk: 75,67g | Węglo: 365,56g.
Śniadanie: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Molde con Avena, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Hacendado Yogur de Proteinas, Kiwi, Hacendado Pasta Rellena de Jamón. Obiad: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Pan Tostado Clásico, Pepino Dulce, Hacendado Gazpacho. Przekąski/Inne: Sandía, Hacendado Zanahoria, Hacendado Piña en Su Jugo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|