Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 64,29g | Białk: 119,29g | Węglo: 220,19g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Milka Шоколадная Паста, Запеканка. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Родного Края Хлеб Альпийский (Нарезанный), Овощное Рагу с Курицей. Obiad: Дыня, Огурец (с Кожурой), Рагу из Баклажанов, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре на Воде. Przekąski/Inne: Злагода Кефир 1%, Дыня. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|