Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 50,44g | Białk: 51,47g | Węglo: 143,36g.
Śniadanie: Овсяноблин Мой, Кофе с Сахаром, Пестравка Творог 9%, Магнит Банан. Lunch: Помидоры, Шампиньоны Жареные, Перловка Отварная, Чай с Сахаром, Уже Готово Филе Куриное Запеченое с Помидорами под Сырной Корочкой, Магнит Соломка Сладкая. Obiad: Окей Слойка с Капустой , Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Магнит Банан, Уже Готово Филе Куриное Запеченое с Помидорами под Сырной Корочкой. Przekąski/Inne: Лента Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnSarshevskaya
|