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Après une semaine de reprise de poids, ça repart enfin à la baisse. Comme quoi faut pas se prendre trop la tête avec une petite semaine de relâche. Suffit de reprendre les bonnes habitudes et ça repart. Bonne journée à tous. 😊
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88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1737 kcal
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Tłusz: 65,54g | Białk: 95,34g | Węglo: 186,34g.
Śniadanie: Bridelight Camembert 5%, Boulangerie Ange Pain au Maïs . Lunch: Nectarines, Soignon Fromage de Chèvre , Harry's 100% Mie Complet, Tomates, Auchan Pommes Noisettes, Auchan Filets de Poulet au Thym et au Citron. Obiad: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Picard Feuilleté Jambon Emmental, Radis, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Auchan Thon Listao au Naturel, Marque Repère Prim'frais Nature, Jus de Citron, Croûtons Ordinaires. Przekąski/Inne: Tropicana Pamplemousse Rose. więcej...
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Traci 1,2 kg na tydzień
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 Komentarze
Sa fait plaisir valou de voir les chiffres diminuer à sa balance 😊 👍je te souhaite de passer un bonne journée 👍 il faut bien rester motivé même si un jour ou deux sa stagne faut pas ce démotiver 😘🤝☀️
24 sie 21 przez użytkownika: Nlono7700
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