Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 39,72g | Białk: 88,99g | Węglo: 48,67g.
Śniadanie: Pane Croccante di Segale, Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Succo di Pompelmo. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Platessa con erbe aromatiche e parmigiano. Przed Obiadem: Philadelphia Protein, Carrefour Baby Carote. Obiad: Insalata Mista Verde, Hamburger di Chianina. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|