Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 41,94g | Białk: 25,74g | Węglo: 163,67g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Кофе с Сахаром, Виноград, Арбуз, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем. Lunch: Помидоры, Белый Хлеб. Obiad: Самокат Десерт Кокосовый. więcej...
|
|
1636 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 26 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 4 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Тетюева
|