|
😀
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 63,71g | Białk: 80,43g | Węglo: 161,32g.
Śniadanie: Finest Bakery Frühstückskuchen, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lunch: Hartgekochtes Ei, Crownfield Nuss Topping „Cashew Mix“, Edeka Bio Skyr Natur, REWE Kulturheidelbeeren. Obiad: Starbucks Hazelnut Macchiato, Frosta Hühnerfrikassee. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|