Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 54,16g | Białk: 94,79g | Węglo: 178,54g.
Śniadanie: ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Перекресток Авокадо, Яйцо, Арбуз, Банан, Творог 0%. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Домашний Наполеон, Арбуз, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, ВкусВилл Фарш Говяжий. Obiad: Белевские Сладости Белевская Пастила, Яблоко, ВкусВилл Кальмар Филе Очищенный, Яйцо, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Гарнец Мука Ржаная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|