Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 43,82g | Białk: 78,82g | Węglo: 248,19g.
Śniadanie: ВкусВилл Грантов Тропическая, Ростагроэкспорт Мацони. Lunch: Nestle Kit Kat (46г), Dolce Albero Milk Chocolate Salted Caramel , Ашан Кабачки, Cooked Rice, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Obiad: Red Bull Red Bull, Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Сметана 15%, Tomatoes. Przekąski/Inne: Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку , Cooked Rice, Магнит Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|