Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 84,37g | Białk: 190,28g | Węglo: 56,48g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Митколь Сосиски Венские, Яйцо. Lunch: Помидор Сливка, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Равис Бедро Куриное без Кожи. Obiad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Кета. Przekąski/Inne: Арбуз, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Домик в деревне Кефир 1%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi катодолгуша
|