Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 56,90g | Białk: 71,89g | Węglo: 257,22g.
Śniadanie: Plátano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Colun Queso Gouda Laminado, Unimarc Hallulla Integral. Lunch: Zuko Jugo en Polvo, Hellmann's Mayonesa Supreme, Lider Tomate, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Obiad: McDonald's Papas Fritas (Grande), Cereal, Colun Yoghurt Light. Przekąski/Inne: Oreo Galletas Oreo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|