|
kicked my scales so they're getting me back!
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2019 kcal
|
Tłusz: 76,41g | Białk: 79,88g | Węglo: 257,25g.
Śniadanie: Skimmed Milk, Cheerios Crunchers. Lunch: Mayonnaise, Wafer Thin Honey Roast Ham, Dinner Rolls, Butter (Salted). Obiad: Honey Greek Yogurt, Bananas, Onions, Baby Corn, Yellow Sweet Peppers, Zucchini, White Potatoes (Flesh and Skin), olive oil, pancetta, cod. Przekąski/Inne: Gouda Cheese, Maltesers, Hobnob Medley, Liquorice Allsorts, Rich Tea, Butter (Salted), Wafer Thin Honey Roast Ham, Whole Wheat Bread, Actimel, Skimmed Milk, Red Grapes, Liquorice Allsorts, Kit Kat. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|