Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 75,44g | Białk: 54,89g | Węglo: 101,36g.
Śniadanie: Семенишна Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Kinder Pingui Кокос . Lunch: Президент Сметана 30%, Борщ. Obiad: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Черный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами. Przekąski/Inne: Бургер Кинг Шримп Ролл, Семенишна Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|