Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2472 kcal
|
Tłusz: 26,33g | Białk: 174,91g | Węglo: 377,98g.
Śniadanie: Conad Crema di Riso Mais e Tapioca, Yomo Miele, Albume d'uovo. Lunch: Verdure Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sottilissime di Pollo, Riso, Sale. Obiad: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Pasta di Mais. Przekąski/Inne: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Scotti Gallette di Riso, Proteine Whey. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|