Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 37,43g | Białk: 91,51g | Węglo: 135,33g.
Śniadanie: Café. Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Salade de Fruits, Taillefine Yaourt Nature 0%, Pain aux Céréales, Pommes de Terre Sautées, Jambon, Hoegaarden Hoegaarden Rosé. Obiad: Mars Mars Glacé Praliné , Nectarines, Ratatouille Maison, Saumon Cuit, Carrefour Tomates Cerises Italie, Florette Radis, Chou-Fleur, Grimbergen Bière Rouge. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|