Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 73,76g | Białk: 60,03g | Węglo: 167,24g.
Śniadanie: Бахетле Перемяч , Арбуз. Lunch: Голден Яблоко , Gaea Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шоколадница Солянка Мясная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|