Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 55,82g | Białk: 104,80g | Węglo: 124,85g.
Śniadanie: Домашкино Сметана 15%, сырники с рисовой мукой. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, шарлотка, Свинокомплекс Томский Балык Николаевский. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Вкусный День Сыр Плавленый Янтарь, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Свинокомплекс Томский Балык Николаевский. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|