Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 25,79g | Białk: 46,85g | Węglo: 114,59g.
Śniadanie: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Мясновъ Молоко 1%. Lunch: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Щедрые Хлебец Ржаной, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|