Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 65,16g | Białk: 52,08g | Węglo: 59,20g.
Śniadanie: Молочный Гостинец Маасдам, Магнит Яблоко, Семушка Фундук Сушеный, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. Lunch: Магнит Чеснок , Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Роскар Яйцо Экстра, Iberica Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры. Obiad: Магнит Яблоко, Молочный Гостинец Маасдам, Иван-Поле Сироп Малина, Яндекс Лавка Мягкий Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|