Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
116,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1983 kcal
|
Tłusz: 80,02g | Białk: 68,51g | Węglo: 251,19g.
Śniadanie: Café. Lunch: Nutella Nutella, Sucre, Banane, Président Emmental Cœur de Meule, Jambon de Dinde, Salade Verte, Tomates, Mayonnaise, Pain de Mie. Obiad: Vinaigrette, Carottes, Riz Blanc, Crème Fraîche Épaisse, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Przekąski/Inne: Pépito Pépites . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|