Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 54,06g | Białk: 106,25g | Węglo: 169,19g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Chicken Gumbo Soup (Canned, Condensed), Carrots. Obiad: Bernaise Sauce, Cucumber (with Peel), Smoked Mackerel. Przekąski/Inne: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Figs , El Pollo Loco Pinto Beans, Clementines . więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|