Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 41,04g | Białk: 53,81g | Węglo: 226,82g.
Śniadanie: Plátano, Ideal Pan Pita Integral, Pavo, Colun Queso Gouda Laminado. Lunch: Arrollado Primavera, Wonton (Relleno de Carne), Arroz Blanco, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Croquetas de Atún. Obiad: Nestlé Chocapic, Colun Yogurt. Przekąski/Inne: Calaf Malva Choc, Cena Queque Clasico, Oreo Galletas Oreo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|