Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 51,67g | Białk: 72,48g | Węglo: 166,43g.
Śniadanie: Банан, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Банан, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Огурец (с Кожурой). Obiad: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Przekąski/Inne: Яблоки Гала. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|