Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 14,44g | Białk: 28,73g | Węglo: 181,88g.
Śniadanie: Danone Iogurte Grego. Lunch: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Tomates, Cenouras, Repolho, Carioca Feijão Cozido. Obiad: Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Repolho, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Przekąski/Inne: Danone Iogurte de Morango, Kellogg's Sucrilhos, Rocky Mountain Marshmallows, Água da Torneira. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polly W. Lira
|