Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 65,46g | Białk: 58,24g | Węglo: 195,24g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: НК Сити Овощи Запечённые с Курицей. Obiad: Макдоналдс Соус Чесночный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Макфлури Спелое Манго, Макдоналдс Гляссе. Przekąski/Inne: Chee Russi Сыр Полутвёрдый Салями с Трюфелем, Дыня. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|