Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 58,26g | Białk: 117,80g | Węglo: 218,95g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Кешью Сушеный, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Шабановаа
|