|
Ну что ж скатились снова в РПП , оказывается возвращение к сидячей работе это мой триггер…. (((
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2059 kcal
|
Tłusz: 77,25g | Białk: 112,09g | Węglo: 205,63g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Традиционный, Альпен Гольд Шоколад, Сыр Гауда. Lunch: Морской Коктейль, Пицца с Ветчиной. Obiad: Яйцо, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Альпен Гольд Шоколад, Сыр Гауда, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Aperol Aperol, Шампанское, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|