Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 44,07g | Białk: 74,30g | Węglo: 168,24g.
Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Now Ultra Omega-3, Магнит Яблоко, Свитлогорье Молоко 3,2%, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Now Foods Ultra Omega 3-D, Мистраль Хлопья Фермерские из Зелёной Гречки, Атрус Хлеб Бородинский. Lunch: Морской Коктейль, Запеченная или Жареная Треска, Сэн Сой Фунчоза, Мексиканская Смесь, Юмо Пломбир Фисташковый Нота Му. Obiad: Северная Гавань Форель Слабосоленая, Violife Творожный Сыр, Атрус Хлеб Бородинский, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Przekąski/Inne: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнит Яблоко, Перекресток Дыня Колхозница. więcej...
|
|
874 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 4 godziny, Kulturystyka - 1 godzina, Apple Health - 19 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Annaulanova
|