Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3517 kcal
|
Tłusz: 115,49g | Białk: 124,13g | Węglo: 490,41g.
Śniadanie: So Nice Sosis Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Lunch: Jus Jeruk Peras Segar, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Kecap Manis, Mie Ayam. Obiad: So Nice Sosis Sapi, Telur Ceplok, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kopi Luwak White Koffie Original, Kue Bolu, Yakult Yakult. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi no longer yours
|