Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2168 kcal
|
Tłusz: 109,54g | Białk: 106,34g | Węglo: 186,05g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , Банан. Lunch: Сельдь Соленая, Верес Кабачковая Икра, Увелка Хлопья Гречневые. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Груша, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|