Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 35,34g | Białk: 88,62g | Węglo: 129,27g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Сильпо Багет Гречневый, Злагода Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. Przekąski/Inne: Виноград Дамские Пальчики. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Svetlana Kukhar
|