Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 88,74g | Białk: 95,81g | Węglo: 100,50g.
Śniadanie: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Пятерочка Нектарин, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пятерочка Нектарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Obiad: Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Помидоры, Окей Шашлык Куриный, Пятерочка Нектарин, Лента Салат Оливье Классический. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulanis1980
|