Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2110 kcal
|
Tłusz: 65,83g | Białk: 104,45g | Węglo: 284,14g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Зелёной Гречки Домашний , Хумус Домашний , Каша Пшенная на Воде, Язык Говяжий Отварной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп-Пюре из Тыквы с Чечевицей (без Молока). Obiad: Gea Масло Тыквенное, Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Valio Сливочный Сыр, Кэроб Народная Здрава, Замороженная Вишня, Банан, Гарнец Рисовая Мука, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Голубика. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|