Dziennik MrGoodnight, 12 mar 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2014
83,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2014:
508 kcal Tłusz: 19,33g | Białk: 16,41g | Węglo: 65,63g.   Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk. Przekąski/Inne: Maryland Choc Chip Cookies, Maryland Choc Chip Cookies. więcej...
2033 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 6,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.