Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 50,91g | Białk: 157,53g | Węglo: 71,67g.
Śniadanie: АРТА Молоко 1,5%, Lucky Days Шоколад, Chicken Breast Meat, Egg, Egg White, Asda Light Soy Sauce, Co-Op Avocado, Co-Op Cucumber, Morrisons Cottage Cheese. Obiad: Egg, Morrisons Cottage Cheese, Chicken Breast Meat, Farmfoods Blueberries, Co-Op Cucumber. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|