Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 3830,94g | Białk: 3728,08g | Węglo: 98,99g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Nobre Linguiça Mista, Repolho Refogado, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|