Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 60,85g | Białk: 77,51g | Węglo: 30,94g.
Lunch: Tomates, Acém Cozido. Obiad: Mineirinho Mineirinho Zero, Patê de Frango, Coxinha de Festa, Salgadinho de Festa, Queijo Minas, Sadia Salaminho. Przekąski/Inne: Polenguinho Polenguinho Light. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|