|
Wünsche einen schönen Donnerstag Feierabend 😊😊
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 56,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
537 kcal
|
Tłusz: 9,35g | Białk: 83,00g | Węglo: 29,62g.
Śniadanie: Arla Skyr Natur, Lidl Protein Bar. Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Arla Skyr Natur, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knorr Gemüsebrühe, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Tomatenmark, Schnittlauch, Petersilie, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Kutteln. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|