Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 38,78g | Białk: 69,73g | Węglo: 58,36g.
Śniadanie: Вкусняев Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Пятерочка Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кухмастер Томатная Паста, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|