Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2175 kcal
|
Tłusz: 103,02g | Białk: 78,71g | Węglo: 235,19g.
Śniadanie: Banane, Amandes, Lait d'Amande, Oeuf, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Lidl Flocons d’avoine Complets, Jus d'Orange. Lunch: McDonald's Nappage Caramel, McDonald's McFlurry Speculoos, McDonald's Lipton Ice Tea, McDonald's Nuggets (6), McDonald's Sauce Potatoes, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Big Mac. Obiad: Huile d'Olive, Échalotes, Sucrine, Tomates, Avocat, Monique Ranou Rôti de Dinde. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|