Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 74,27g | Białk: 93,25g | Węglo: 219,20g.
Śniadanie: Alpro Soya Banana, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Виноград, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Салат Овощной с Маслом, Курица в Сливках, Barilla Макароны Варёные!!!. Przekąski/Inne: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Bombbar Protein Cookie Lemon. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|