Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 62,20g | Białk: 43,74g | Węglo: 165,14g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Сдобушка Слойка Творожная , Яшкино Пряники Шоколадные. Lunch: Макароны Отварные, Свинина Тушёная, Индийская Лепешка Наан, Сдобушка Слойка Творожная . Obiad: Сдобушка Слойка Творожная , Летний День Молоко 3,2%, Свинина Тушеная, Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Чай с Сахаром, Белые Шоколадные Конфеты. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|