Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 55,80g | Białk: 82,45g | Węglo: 65,56g.
Śniadanie: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Liv Up Brócolis no Vapor, Patinho Grelhado. Obiad: Sopa de Legumes com Carne. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Patricia Silva Silva
|