Dziennik nasihahfk95, 27 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
61 kg Do tej pory straciłeś: 19 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2021:
310 kcal Tłusz: 15,51g | Białk: 18,02g | Węglo: 24,80g.   Śniadanie: Silvretta Yogurt Yogurt. Lunch: Cherry Tomatoes, Scrambled Egg . więcej...
224 kcal Ćwiczenie: HIIT - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nasihahfk95


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.