Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 39,51g | Białk: 47,53g | Węglo: 181,85g.
Śniadanie: Solevita Sumo de Maçã, Cappuccino, Leite Integral. Lunch: Pêssegos. Obiad: Prozis Feijoada Brasileira, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Pingo Doce Chocolate de Leite com Amêndoas. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|