Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2130 kcal
|
Tłusz: 119,47g | Białk: 74,64g | Węglo: 191,91g.
Śniadanie: Растительное Масло, Сливочное Масло, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Яйцо. Lunch: Персики, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной и Бараниной. Obiad: ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной и Бараниной. Przekąski/Inne: Яблоко, Баранина. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|