Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 52,82g | Białk: 117,08g | Węglo: 15,88g.
Lunch: Oruam Patê de Alho, Acém Cozido, Regina Queijo Coalho Espeto. Obiad: Farofa, Alcatra, Coração de Frango, Frango (Empanado e Frito). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|