Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
648 kcal
|
Tłusz: 23,25g | Białk: 36,48g | Węglo: 69,84g.
Śniadanie: Café, Arroyito Queso Cremoso Arroyito, BC Mermelada de Frutos Rojos, Cerro Azul Pan de Molde sin TACC. Lunch: COTO Suprema de Merluza Rebozada. Przekąski/Inne: Mate Amargo. więcej...
|
|
1698 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yaninaferreira
|