Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
139,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 50,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1987 kcal
|
Tłusz: 93,22g | Białk: 73,36g | Węglo: 221,97g.
Śniadanie: Plums , GNC Lean Bar - White Chocolate Cookie, Coffee, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla. Lunch: Pei Wei Beef Pad Thai. Obiad: Bar Harbor Crab Bisque, Bar Harbor Lobster Bisque. Przekąski/Inne: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|